「私の体」と上手く付き合うための秘密とは？ ～助産師セラピストが明かす、体の根本アプローチ～

こんにちは！ 初めまして。東京都江東区にある、助産師セラピストの松浦富士代です。

Amani Nestでは、「女性の人生に寄り添う」ことを大切に、産前・産後ママはもちろん、年齢を重ねることで訪れる体の変化に悩むすべての女性へ、心と体を整えるケアを提供しています。 「毎日鏡を見るたび、ため息をついてしまう…」 「家事や育児、仕事に追われて、自分のケアは後回し…」 「更年期かもしれない…」と、体の変化に戸惑っていませんか？ それは、体が発している大切なサインかもしれません。

「その辛さ、本当の原因は〇〇にあるかもしれません。」

長年、看護師・助産師として多くの女性の出産に立ち会ってきた経験から、痛感していることがあります。それは、体の不調や悩みの多くは、「体の根本的なバランスの崩れ」から来ているということ。 例えば、

・産後の骨盤の歪み → 姿勢が悪くなり、内臓の働きや代謝に影響し、痩せにくい体に…

・肩や首の慢性的なコリ → 頭皮や首周りの筋膜が硬くなることで、脳への血流が悪くなり、慢性的な疲労感や頭痛に繋がることも…

・肌のくすみやたるみ → 肌表面だけでなく、その奥にある「肌の土台」が弱っていると、どんなに良い化粧品を使っても効果を感じにくい…

「痛い」「辛い」と感じる部分だけをケアしても、一時的な安堵にしかならないことが多いのです。 だからこそ、Amani Nestは筋膜リリース（ファシアプラスメソッド）で根本へアプローチします。Amani Nestでは、看護師・助産師としての経験と、独自のメソッドを組み合わせ、お客様一人ひとりの体の声に耳を傾け、その根本原因にアプローチしていきます。

筋膜リリース「ファシアプラスメソッド」とは

・筋膜リリース: 体の奥深くで癒着した筋膜を優しく緩め、本来の柔軟性を取り戻します。

・リンパドレナージュ: 滞ったリンパの流れを整え、老廃物の排出を促し、巡りの良い体へと導きます。 この二つを組み合わせることで、 慢性的な肩・腰の辛さが楽に！ 長年のむくみやだるさがスッキリ！ お肌にハリが出て、ワントーン明るい印象に！ など、体の内側から変化を実感していただけるのが特徴です。

「何をやってもダメだった」という方も、ぜひ一度ご相談ください。 「もう、諦めないで。あなたの人生を、もっと輝くものに。」 Amani Nestは、単に体の不調を改善するだけの場所ではありません。 忙しい毎日の中で、つい後回しにしてしまいがちな「あなた自身」を大切にする時間を提供します。 助産師セラピストである私自身も女性として、多くの変化や悩みを経験してきました。だからこそ、あなたの気持ちに寄り添い、心からリラックスできる空間で、人生の伴走者として、あなた本来の健やかさと輝きを取り戻すお手伝いをしたいのです。 「また来たい」と思っていただけるような、温かいサロンでありたいと思っています。